Kuinkakohan paljon Suomessakin on potilaita, joilla saattaa esiintyä
seuraavia oireita: lihomista, ihon kuivumista, hiustenlähtöä, masennusta
jolle ei ole syytä tai jota ei onnistuta hoitamaan lääkityksellä,
terapialla tai ei edes sähköhoidoilla, alhaista ruumiinlämpöä, palelua,
hikoilukohtauksia, huonoa lämpötilamuutosten sietoa, huonoa
kylmänsietokykyä, väsymystä, saamattomuutta, toistuvia
poskiontelotulehduksia, kynsien haurautta, ummetusta, korvien kutinaa,
tinnitusta, särkyjä ja kolotuksia, lihasjäykkyyttä, johon saa
hieronnasta usein vain korkeintaan tilapäisen avun ja muita
kilpirauhasen vajaatoimintaan liittyvää oiretta.
Näitä potilaita on varmasti satoja tuhansia. Osa heistä käyttääkin jo
kilpirauhaslääkettä, yleensä Thyroxinia joka on synteettistä
T4-hormonia. Osa valittaa oireitaan lääkärille joka ottaa pari
verikoetta ja toteaa ettei ongelma johdu kilpirauhasesta, arvot on
viitteissä. Tällöin usein aletaan potilaalle syöttämään oireenmukaisia
lääkkeitä, kuten masennuslääkkeitä, särkylääkkeitä ja
lihasrelaksantteja. Lääkäri saattaa myös patistaa lenkille ja
laihduttamaan. Potilas saattaa kylläkin väsyä lenkeistä tai
kuntosaliharjoituksista vain lisää jos ylipäänsä jaksaa liikkua. Joskus
potilas on viimeisillä voimillaan sille lääkärin vastaanotolle
raahautunut ja kituuttaa jo valmiiksi pienillä kaloreilla. Lääkäri
saattaa epäillä että potilas valehtelee syömisistään, että syökin
enemmän ja epäterveellisemmin kuin väittää tai syö yöllä puolinukuksissa
eikä muista aamulla käyneensä yöllä jääkaapilla. Saatetaan myös
vihjaista että potilas on laiska ja murehtii vaan liikaa
terveysongelmia. Usein potilasta käsketään menemään psykiatrille tai
psykiatrisen sairaanhoitajan juttusille. Kipuihin saa usein
fibromyalgiadiagnoosin ja joiltain lääkäreiltä kroonisen
väsymysoireyhtymädiagnoosin. Nämä tilat esiintyvät usein potilailla
joilla on kilpirauhasen vajaatoimintaoireisto.
Miksi lääkärit sitten niin herkästi sanovat, että arvot on viitteissä,
ei voi johtua kilpirauhasesta. No ei se välttämättä johdukaan
kilpirauhasesta itsestään, mutta tätähän ei voi tietää jos tulkitaan
labratuloksia pelkkien viitteiden perusteella, jotka on hyvin väljät.
Monilla on selvä kilpirauhasen vajaatoimintaoireisto jos esimerkiksi T4v
eli vapaa tetrajodityrosiini eli tyroksiini on viitteiden
alakolmanneksessa. Joskus TSH eli tyreotrooppinen hormoni eli
aivolisäkkeen erittämä käskyttäjähormoni on normaali tai jopa alhainen
(aivolisäkeperäinen vajaatoiminta) tai vain lievästi koholla ja silti
potilaalla on hyvin voimakas vajaatoimintaoireisto. On tavallista että
TSH pitää olla alle 2, jotta voi hyvin. Monesti TSH:n nousu saattaa
tulla kuukausia tai vuosiakin perässä, joten se ei todellakaan ole
luotettava mittari arvioitaessa onko potilas hypotyreoottinen eli
kärsiikö hän kilpriauhasen vajaatoiminnasta.
Kilpirauhasen vajaatoimintaoireisto voi kehittyä useasta eri syystä. Nämä syyt voisi karkeasti jakaa kolmeen osaan:
1. Primaariset syyt johtuvat kilpirauhasesta itsestään eli se ei kykene
tuottamaan tarpeeksi kilprauhashormoneja. Tämä voi tapahtua jos sillä ei
ole rakennusaineita tähän prosessiin. Näitä tarvitaan: jodia,
tyrosiini-aminohappoa: näistä rakentuvat kilpirauhashormonit ja lisäksi
prosessissa tarvitaan myös mm. kuparia ja sinkkiä. Jodin puutteesta
saattaa seurata struuma eli kilpriauhasen liikakasvu.
On myös joukko jodin kanssa samaan alkuaineryhmään kuuluvia alkuaineita,
halogeeneja joita saamme elimistöstämme usein liikaa ja ne häiritsevät
kilpirauhasen toimintaa. Näitä ovat fluori, kloori ja bromi, joista
jälkimmäistä on usein palontorjunta-aineissa jota laitetaan esimerkiksi
huonekaluihin ja elektronisiin laitteisiin. Näiden runsaan saannin
vuoksi jodin tarve on nykyihmisellä kasvanut ja saamme sitä muutoinkin
ruoastamme liian vähän. Tutkimusten mukaan myös sähkömagneettiselle
säteilylle altistuminen voi vaikuttaa kilpirauhaseen.
Kilpirauhaskudos saattaa myös tuhoutua autoimmuunireaktion vuoksi jossa
elimistön oma puolustusjärjestelmä käy virheellisesti
kilpirauhaskudoksen kimppuun. Lääkäri Olli Sovijärvi selittää tätä
mekanismia blogikirjoituksessaan,
jossa selitetään myös miten autoimmuunitulehdukseen voi vaikuttaa
ravitsemuksellisin keinoin. Autoimmuunimuotoisessa vajaatoiminnassa
kilpirauhasen vasta-aineet voivat olla koholla (eivät aina jos niitä ei
jostain syystä muodostu tai reaktio on jo hilliintynyt) Kilpirauhasen
vasta-aineita mitataan seuraavilla kokeilla: S-TPOAb, S-TyglAb (joskus
tämän lyhenne on S-TgAb) ja S-TSHRAb. Kirjoitan näistä joskus lisää,
mutta tässä yhteydessä mainitsen että näitä ei aina suostuta ainakaan
julkisella puolella mittaamaan, koska tiedolla ei koululääketieteessä
yleensä tehdä mitään, koska uskotaan ettei näitä vasta-aineita voi saada
laskemaan. Funktionaalisessa lääketieteessä tiedämme, että niihin voi
vaikuttaa ravitsemuksellisin keinoin.
Joskus kilpirauhanen on myös poistettu leikkauksessa tai tuhottu
radiojodihoidolla. Kun toimivaa kilpirauhaskudosta ei ole tarpeeksi eikä
sen toimintakykyä onnistuta palauttamaan tai kun kilpirauhanen on
poistettu tämä tarkoittaa sitä että loppuelämän hormonikorvaushoito
kilpirauhashormonivalmisteilla tarvitaan.
2. Sekundaariset ja tertiääriset syyt johtuvat siitä ettei aivolisäke
tuota syystä tai toisesta riittävästi TSH-hormonia joka käskyttää
kilpirauhasta tuottamaan hormoneja (sekundaarinen vajaatoiminta) tai
hypotalamus ei tuota riittävästi TRH-hormonia, joka käskyttäisi
aivolisäkettä tuottamaan TSH-hormonia. Tällöin itse kilpirauhanen kyllä
toimisi, muttei saa siis käskyjä tuottaa hormoneja. Aivolisäkkeen
laiskuus voi johtua monesta syystä. Se saattaa olla vaurioitunut päähän
kohdistuneesta iskusta, siinä saattaa olla kasvain tai elimistön
säätelyjärjestelmä on mennyt epäkuntoon hypotalamus-aivolisäkeakselilla
ja tähän oireistoon saattaa liittyä myös muita hormonipuutoksia jotka
voivat kohdistua esim. lisämunuaisten tai sukurauhasten toimintaan,
sillä osaa näistä umpieritysrauhasten toiminnoista ohjaavat niinikään
hypotalamus ja aivolisäke hormoneineen, kuten kilpirauhasenkin
toimintaa. Tämänlainen elimistön säätelyjärjestelmien häiriintyminen
lienee luultua yleisempää, mutta yhä edelleen sekundaarisia ja
tertiäärisiä kilpirauhasen vajaatoimintatiloja jää aivan liikaa
diagnosoimatta ja potilaat sen vuoksi hoitamatta.
3. Voi olla myös kudostason syitä miksi ihmisellä on
vajaatoimintaoireisto. Tässä kohden koululääketiede ei osaa potilasta
auttaa muutoin kuin oireenmukaisella hoidolla sillä tämän puolen
problematiikkaa se tuntee huonosti. Saattaa nimittäin olla että
peruslabrakokeet näyttävät normaaleilta, mutta potilaan
vajaatoimintaoireet ovat ilmeiset, ainakin potilaalle itselleen. Pitää
muistaa se asia, että se mitä meiltä verestä mitataan ei välttämättä
kuvasta sitä mitä tapahtuu kudostasolla, elimistön soluissa, joihin
kilpirauhashormonien vaikutus viimekädessä kohdistuu.
On lukuisia tekijöitä, jotka saattavat estää kilpirauhashormoneja
toimimasta asianmukaisesti. Yksi tekijä on runsas rT3-hormonin määrä
verrattuna aktiiviseen T3-hormoniin eli trijodityroniniin. T3- hormonia
erittyy terveillä kilpirauhasesta itsestään, noin viidesosa
kilpirauhasen erittämistä hormoneista ja lisäksi keho tekee tätä
hormonia myös T4-hormonista poistamalla dejodinaasi-nimisen entsyymin
toimesta T4-hormonista yhden atomin jolloin syntyy T3-hormoni, joka on
useita kertoja aktiivisempi kudostasolla kuin T4-hormoni. Numerot näissä
T-kirjaimen perässä kuvastavat sitä, kuinka monta jodiatomia
hormonimolekyylissä on.
Mikäs sitten on rT3-hormoni ja mihin sitä tarvitaan? rT3-hormonissa on
niinikään tyrosiiniaminohappoon liittyneenä kolme jodiatomia, mutta
toisentyyppinen dejodinaasientsyymi on tehnyt tuon jodiatomin
poistamistyön T4-hormonista ja ottanutkin eri kohdasta tuon jodiatomin
pois. rT3-hormoni on siis inaktiivinen hormoni. Jos elimistö tekee sitä
paljon ja liian vähän T3-hormonia, on potilaalla vajaatoimintaoireisto
joka ei näy mittaamalla TSH, T4v tai T3v. Tosin T3v saattaa olla
alakanttiin verrattuna T4v-hormoniin, muttei aina. 2000-luvulla
poistettiin suomalaisten laboratorioiden valikoimasta rT3-hormonin
mittaus, koska lääkärit eivät osanneet sitä hyödyntää. Se voi kuitenkin
olla hyödyllistä informaatiota kun arvioidaan onko potilaalla kehossa
jokin epätasapaino jonka vuoksi rT3-hormonia muodostuu liikaa suhteessa
T3-hormoniin. rT3-n tuottaminen on nimittäin elimistön keino hidastaa
aineenvaihduntaa ja poistaa ylimääräinen T4-hormonimäärä ilman että
siitä tulee aktiivista T3-hormonia joka lisää aineenvaihduntaa.
RT3-hormoni on siis eräänlainen jarruhormoni, elimistön luonnollinen
suojamekanismi kun pitää himmailla. RT3 voi olla kohonneena suhteessa
T3-hormoniin hyvin moninaisista syistä. Syitä saattaa olla muu
hormonitoiminnan epätasapaino, kudosvauriot kuten leikkaus, iso
palovamma, iso haava, krooninen infektio esimerkiksi borrelioosi tai
inflammaatio eli tulehdukselliset tekijät, raskasmetallialtistukset,
suolisto-ongelmat, ravintoainepuutokset, homealtistus, ylirasitustila
kuten henkinen tai fyysinen stressi tai liiallinen urheilu, paasto,
ketoosidietit tai liian vähäenerginen ruokavalio.
Miksi rT3:n mittaaminen olisi tärkeää? Siksi että se vaikuttaa
lääkityspäätökseen ja -valintaan. Puhumme rT3-dominanssista kun
potilaalla todetaan liian suuri määrä rT3-hormonia. Tämä tila voi
muodostua potilaalle jolla on kilpirauhasen vajaatoiminta ja myös
potilaalle jolla hormoneja erittyy tarpeeksi mutta keho muuntaa
T4-hormonia syystä tai toisesta liikaa rT3-hormoniksi. Lääkityksen
kannalta rT3-dominanttia potilasta ei tule hoitaa Thyroxinilla koska
siitä keho saa vain lisää rakennusainetta muodostaa rT3-dominanssia.
Tilanteesta riippuen tarvitaan yhdistelmähoitoa, joka sisältää sekä
T4-hormonia että T3-hormonia tai T3-monoterapiaa jossa hoitona on pelkkä
T3-hormoni joko joidenkin kuukausien ajan tai jos rT3-ongelma ei
korjaannu jopa loppuelämän ajan. On myös potilaita, joilla ei ole
rT3-ongelmaa, mutta heillä ei silti toimi mikään muu hoitomuoto
vajaatoimintaoireistoon kuin synteettinen T3-hormoni. Joskus ongelmaa
voidaan hoitaa myös lääkkeittä, mutta tämä saattaa olla hidas prosessi,
joskin antoisa, sillä lopputuloksena voi olla kokonaisvaltaista
hyvinvointia ja kehon epätasapainon korjaantumista ilman lääkehoidon
mahdollisia sivuvaikutuksia. Lääkkeetön hoito ei onnistu jos
kilpirauhasen hormonieritys on pysyvästi häiriytynyt. Valitaan sitten
lääkkeetön tai lääkkeellinen hoito, on hoitoon menestyksellisesti
yhdistetty ruokavaliohoitoa, lisäravinteita, yrttejä, stressinhallintaa
ja pehmeitä luonnonmukaisia hoitomuotoja kuten homeopatia ja akupunktio.
Muita syitä siihen miksei kilpirauhashormonit, purkista otetut tai omat
toimi kudostasolla niinkuin niiden pitää ovat mm. tulehdukselliset
tekijät (tulehdussytokiinit estävät T3-hormonin toimintaa solutasolla,
hae tieteellisiä tutkimuksia haulla "cytokines and thyroid hormones"),
korkeat estrogeenimäärät, liian korkeat tai matalat lisämunuaisen
erittämän kortisolin määrät, verensokeriongelmat (Solujen
energiantuottoon tarvitaan välillisesti hormoneista mm. oikeat määrät
insuliinia, kortisolia ja T3-hormonia). Ongelmia aiheuttavat usein myös
liian alhaiset raudat, jota virheellisesti tutkitaan usein vain
hemoglobiinia mittaamalla, joka on epävarma labrakoe ja liian alhaiset
b12-vitamiinitasot. Tulen varmasti kirjoittamaan lisää myös näistä
ongelmista sietää eri kilpirauhaslääkityksiä.
Hetkonen, eri kilpirauhaslääkitykset!? Onko siis muitakin kuin Thyroxin
eli synteettinen T4-hormoni? Kyllä vain, vaikkakin vain pieni osa
lääkäreistä niitä tuntee ja vielä pienempi osa osaa niitä
asianmukaisesti käyttää. Me ihmiset olemme erilaisia, joten ajatuksessa,
että yksi ja sama lääke sopii kaikille on perustavaa laatua oleva vika.
Silti on jääräpäisiä vanhakantaisia lääkäreitä ja lääkärikerhoja kuten
American Thyroid Accociation tai Suomen Endokrinologiyhdistys jotka
liputtavat synteettisen T4-hoidon puolesta, vaikka se ei kaikille
hypotyreoosipotilaille sovi yksinomaiseksi hoidoksi tai hoidoksi
lainkaan. Ennen synteettisen T4-hormonin tuloa markkinoille käytössä oli
jo 1800-1900-luvun vaihteesta asti eläinperäiset kilpirauhasvalmisteet.
Presidentti Kennedy käytti synteettistä T3-hormonia monoterapiana koko
presidenttikautensa 1960-luvulla. Myöhempinä vuosikymmeninä
eläinperäisten kilpirauhashormonien käyttö väheni tehokkaan
lääkeyhtiöiden markkinoinnin vuoksi kun synteettistä T4-hormonia
alettiin määrätä potilaille.
Missä tässä sitten piilee postauksen otsikon mukainen
taantumuksellisuus? Siinä että eläinperäisten valmisteiden määräämisessä
ei ollut alunperinkään mitään vikaa. Silloin potilaita hoidettiin
oireiden mukaan ja heidän kehonsa lämpötiloja seuraamalla. mm suosittu
kilpirauhaslääkäri Dr. Derry kertoo haastattelussaan
siitä miten ollaan menty metsään kilpirauhasen vajaatoiminnan hoidossa
kun tuijotetaan puusilmäisesti epäluotettavia labrakokeita eikä potilas
saa apua ajoissa ja on lisäksi silloinkin kun alkaa saamaan hoitoa
väärin lääkitty ja alilääkitty. Dr. Derry liittää myös fibromyalgian ja
kroonisen väsymysoireyhtymän lisääntymiset siihen ettei ihmisten
kilpirauhasen vajaatoimintaa hoideta ajoissa ja asianmukaisesti.
Osittain tässä voi olla perääkin, mutta asiaan liittynee muitakin
aspekteja.
Oma mielipiteeni on selkeästi, että jos otettaisiin mallia menneestä ja
sisällytettäisiin diagnostiikkaan rT3-hormonin mittaus, kuunneltaisiin
enemmän potilaan oireita yksisilmäisen labratulosten tuijottelun
sijasta, osattaisiin käyttää kaikkia saatavilla olevia
kilpirauhaslääkkeitä ja huomioitaisiin potilaan lämpötilojen merkitys
hoidon seuraamisessa päästäisiin jo pitkälle. Funktionaalinen eli
kokonaisvaltainen lääketiede osaa tällaista jo nyt ja on
mahdollisuuksiltaan aivan ylivoimainen koululääketieteen nykytolaan
verrattuna ei vain käyttämiensä fiksumpien diagnostisten menetelmien ja
monipuolisemman lääkearsenaalin vuoksi vaan myös siksi että se tunnustaa
ja tunnistaa ravitsemuksellisten tekijöiden ja esimerkiksi suoliston
kunnon merkityksen kilpirauhasen vajaatoimintaproblematiikan
hoitamisessa. Jotkut harvat lääkärit koululääketieteenkin parissa
saattavat määrätä potilaille Thyroxinin lisäksi pienen määrän
synteettistä T3-hormonia tai he määräävät jopa myös eläinperäistä
valmistetta. Hoito voi kompastua kuitenkin siihen että potilas
tarvitsisikin isomman määrän T3-hormonivalmistetta tai hän tarvitsisi
peräti T3-monoterapiaa eli synteettistä T3-hormonia ainoana
hoitomuotonaan tai lääkäri ei osaa ottaa huomioon niitä tekijöitä jotka
voivat estää T3-hormonia sisältävää hoitoa toimimasta eikä siksi tutki
potilasta riittävästi. Myös asianmukaista annostelua usein tunnetaan
puutteellisesti.
Millaisiin ongelmiin potilaat siis törmäävät? No esimerkiksi tällaisiin:
-Lääkäri ei ota heitä todesta kun he yrittävät kertoa oireistaan.
-Lääkäri ottaa korkeintaan pari kilpirauhaskoetta ja toteaa ettei
potilaan oireet voi johtua kilpirauhasesta, koska arvot ovat viitteissä.
-Lääkkeeksi tarjotaan, no lääkkeitä ja usein roppakaupalla, lisää
liikuntaa, laihdutusta, psykiatrilla käyntiä. Mikään näistä ei ratkaise
potilaan ongelmia.
-Lääkärillä on asenneongelmia.
-Lääkäri tuntee vain hyvin vähän kilpirauhasasioita. Tämä on totta
useimpien yleislääkäreiden kohdalla ja on myös hämmästyttävää miten
vähän endokrinologienkaan tarvitsee asiaa tuntea tai alaansa seurata.
-Lääkäri on työnatajansa puolesta ohjeistettu toimimaan tietyllä tavalla eikä potilas saa tarvitsemiansa kokeita ja lääkityksiä.
-Muita kuin Thyroxinia pidetään vaarallisina, vanhanaikaisina ja huuhaa-lääkkeinä.
-Lääkäriä ei oikeasti näytä kiinnostavan potilas vaan potilaasta halutaan vain äkkiä eroon.
-Lääkitystä ei nosteta vaikka potilas on vajaatoimintainen, koska
virheellisesti pidetään tärkeänä sitä että labra-arvot pysyvät
viitteissä.
-Ongelmat lääkityksessä, kuten korkeat sykkeet, uniongelmat pistetään
liikatoiminnan piikkiin silloinkin kun ne johtuvat jostain muusta, kuten
alhaisista raudoista tai elektrolyyttitasapainon häiriöstä.
-Lääkäri kokee egolleen uhkaksi sen jos potilas tietää asioista enemmän
kuin hän eikö hän kykene siksi hedelmälliseen yhteistyöhön auttaakseen
potilasta.
-Lääkäri ei uskalla määrätä potilaan tarvitsemia tutkimuksia tai hoitoja, koska ryhmäkuri kollegoiden kesken on niin kova.
Muutokselle on tosiaan tarve, koska vain osa potilaista saa tällä
hetkellä tarvitsemansa avun. On paljon potilaita jotka luulevat
lääkityksensä olevan kunnossa eivätkä osaa yhdistää oireitaan
puutteelliseen tai väärään lääkitykseen tai tekijöihin jotka estävät
lääkitystä toimimasta. Lisäksi on potilaita, joita ei auteta koska
heidän ongelmansa eivät näy tavanomaisissa labrakokeissa. Sitten on
potilaita jotka ovat saaneet apua, mutta joutuneet maksamaan kaiken
omasta kukkarostaan yksityisellä puolella ostaen palvelunsa niiltä
harvoilta lääkäreiltä jotka asiaa syvällisemmin tuntevat. Turhauttavaa
tilanne on niille potilaille jotka tietävät mistä apua saisi, mutta
heillä ei ole siihen varaa.
Minulle saa laittaa kysymyksiä aiheesta. En välttämättä ehdi vastata
kaikille, mutta voin ottaa joitakin kysymyksiä käsiteltäväksi
seuraavissa blogiteksteissäni. En ole lääkäri, mutta pidän itseäni
valistuneena potilaana ja myös opiskelen tällä hetkellä lääketieteen perusteita yksityisessä koulussa.
Blogin aiheina mm. kilpirauhasen vajaatoiminta, hormonitasapaino, funktionaalinen lääketiede ja ravitsemus. Tämä ei ole tiedeblogi. Jää lukijan omalle vastuulle halutessaan tarkistaa tieteelliset faktat. Kuvat pääosin Can Stock Photo ja Pixabay. Blogia kirjoittaa diplomiravintoterapeutti Nina Saine. Yksilövastaanotot Skypen välityksellä. Lisäksi luennot, verkkovalmennukset ja webinaarit. Facebook-sivuni: https://www.facebook.com/SaineNina/