sunnuntai 1. helmikuuta 2015

Mikä endokrinologeja riivaa? (no ainakin osaa)

Vertaistuessa tulee usein esiin se, että kilpirauhaspotilaat eivät halua mennä endokrinologin vastaanotolle jos voivat sen välttää. Miksi on näin, jos kerran endokrinologit ovat juuri se erikoislääkäriryhmä sisätautilääkäreiden ohella, joiden pitäisi olla erikoistunut myös kilpirauhaspotilaiden hoitoon?

Hyvin usein törmää kokemuksiin että endokrinologin vastaanotolta poistutaan itkien, pettyneenä, jopa nöyryytettynä ja todellista apua saadaa vain harvoin. Toki poikkeuksiakin on, kuten ne potilaat, joille endokrinologi on määrännyt yhdistelmälääkityksen eli sellaisen kilpirauhasen vajaatoimintaan tarkoitetun lääkityksen, joka sisältää sekä T4- että T3-hormonia ja kun potilas ei satu muutoin kovin "vaikeahoitoinen" ja hänellä siirtyminen yhdistelmähoidolle onnistuu.

Potilaat kokevat myös hyvin loukkaavana vaivojensa vähättelemisen ja moitteet vertaistukeen osallistumisesta. Miksi jotkut lääkärit kokevat vertaistuen uhkana? Jos vertaistuessa oikeasti jaettaisiin täysin virheellistä tietoa ja huonoja neuvoja niin eikö niitä olisi lääkärin helppo potilaalleen osoittaa vääräksi? Vai ovatko endokrinologit jääneet ajastaan jälkeen tai kilpirauhasongelmat heidän hoteissaan lapsipuolen asemaan? Minusta ovat, mutta tämä on vain minun mielipiteeni. Endokrinologit ovat varmaankin eri mieltä.

Joka tapauksessa vertaistuki esimerkiksi sosiaalisessa mediassa on nykyään myös kansainvälistä ja kielitaitoiset potilaat hyödyntävät myös muita kuin suomalaisia sosiaalisen median vertaistukiryhmiä. Olen havainnut, että sosiaalisen median vertaistukiryhmissä on erittäin vankkaa kokemusperäistä osaamista. Monet ongelmat on pystytty siellä ratkomaan, joita lääkärit eivät ole osanneet ratkoa tai on tehty lääkäreiden kanssa yhteistyötä. Jos lääkärit kokevat potilaiden aktiivisuuden jotenkin uhkaksi niin miettiköön minun puolesta sitten sitä miksi vertaistuessa joudutaan "leikkimään lääkäriä". Toki kaikissa valvotuissa vertaistukiryhmissä tähdennetään ryhmän säännöissä, että ryhmän jäsenet tai ylläpito ei ole vastuussa siitä jos ryhmän jäsen päättää noudattaa jotakin ryhmän neuvoa kysymättä asiasta ensin lääkäriltään. Viime kädessä vastuu on joka tapauksessa aina potilaalla itsellään ja hänen lääkärillään.

Kysyin kilpirauhaspotilailta heidän kokemuksiaan endokrinologeista. Tässä joitakin kokemuksia julkaistuna kirjoittajien luvalla:


-Eräs sairaalan johtava endokrinologi julisti kilpirauhaseni terveeksi. Samana vuonna yksityinen endokrinologi antoi samojen koetulosten perusteella minulle Thyroxin-lääkityksen, joka korjasikin osan oireista.


-Sain yksityiseltä sisätautilääkäriltä tyroksiinit kokeiluun oireiden perusteella ja lääkitys auttoi. Sain myös lähetteen sairaalan sisätautipoliklinikalle korkeiden kortisolien takia. Sisätautipoliklinikan ylilääkäri sanoi että olen kuitenkin täysin terve ja käytän tyroksiinia vain piristeenä. Hän sanoi että hän ei ainakaan tule uusimaan 2 kk:n lääkereseptiä, jonka olin yksityiseltä saanut.


-Omakohtaisten kokemusten perusteella tuntuvat olevan yhtä viisaita, kun KELA:n lääkärit- tekevät diagnoosit näkemättä potilasta. Vain palanen epikriisiä seuraa postissa.

-Kävin sisätautipolilla TAYSissa korkeiden kortisolien takia. Kuulivat silloisesta Armour-lääkityksestäni ja halusivat kontrolloida kilpirauhasarvoni. Sanoin kyllä, että tämä on hoidossa jo muualla, mutta laittoivat lähetteet kokeisiin. En koskaan mennyt kokeisiin heidän kauttaan, koska olin siellä asioimassa kortisoleista. Sain kotiin kirjeen jossa sanottiin, että todennäköisesti myrkytän itseäni huuhaalääkkeillä ja olen liikatoimintainen. Jos en suostu heidän verikokeisiin menemään niin he kieltäytyvät hoitamasta asiaani enää.

-1,5 vuoden Thyroxin-hoito korjasi masennusoireeni, mutta paraneminen jäi siihen. Oireita oli edelleenkin runsaasti, joten päätin hakeutua keskussairaalan sisätautien poliklinikalle. Siellä minulle ensin lisättiin lääkitykseksi Liothyronin Thyroxinin rinnalle (tämä on kyllä positiivinen kokemus), mutta sekään ei korjannut vointiani. Tutkimuksia tehtiin runsaasti, mutta niistä eivät ainakaan endokrinologit löytäneet selittävää tekijää huonolle voinnilleni. Kun vointini ei millään parantunut, eikä syytä huonoon vointiin löytynyt, tuli kauhukokemus: endokrinologit levittelivät käsiään osaamatta auttaa. He eivät myöskään antaneet mitään ohjeita, kuinka toimia jatkossa. Paitsi jos ohjeeksi lasketaan se, että ei auta kuin kestää ja toivoa, että vointi joskus paranee.

-Olin ollut puoli vuotta Thyroxinilla ja annos oli nostettu varsin suureksi. Oireet eivät poistuneet ja uusiakin oireita tuli lisää. Kunto alkoi olla niin huono, että makasin sohvalla aamusta iltaan, jopa postin haku laatikosta oli liian rankkaa. Menin yksityiselle endokrinologille ja toivoin Thyroxinin rinnalle T3 lääkitystä kokeilumielessä. Tiesin endokrinologin kirjoittaneen tätä lääkettä. Selitin oireeni ja taustani, mutta lääkäri ei tuntunut uskovan minua. Hän sanoi, ettei pysty auttamaan minua millään tavalla ja että minun pitäisi kääntyä psykologisten testien puoleen, jotta ymmärtäisin, että kaikki oireeni ovat vain pääni sisällä kuvitelmaa. Hän kehotti myös hakeutumaan sairaseläkkeelle vaikka yritin kertoa olevani parhaassa työiässä ja halukas työelämään. Myöskään sairaslomaa hän ei suostunut kirjoittamaan, koska olin lääkärin mielestä terve, vaikka arvot paperilla todistivat muuta. Lääkärin diagnoosi minulle oli aivolisäkkeen vajaatoiminta. Kun kysyin miten sitä voisi tutkia tai onko siihen mitään lääkitystä olemassa, lääkäri totesi ettei ole, minun pitäisi vain opetella elämään asian kanssa. Lopussa hän vielä totesi, että minun tulisi hyväksyä, että oireeni ovat vain subjektiivista kokemusta vihjaten, että olen mielenterveys potilas ja luulosairas. Vastaanotolta lähdin itkien ja 100€ lasku kädessä. Myöhemmin sain toiselta lääkäriltä T3 lääkettä, jonka avulla kuntoni on kohentunut huomattavasti.

-Olin syönyt thyroxinia noin neljä vuotta, kun arvot heilahtelivat koko ajan ja lääkettä nostettiin ja laskettiin. Menin endokrinologille. Hän otti vasta-aineet ja ilmoitti minulle, että minulla on Hasimoton tauti. Hän sanoi, että elämä jatkuu ennallaan, mutta kilpirauhanen häviää ajan kuluessa. Tuli sydäntykytyksiä, kun nousin mäkeä. Menin samalle lääkärille. Lääkettä laskettiin taas - ja kohta nostettiin taas. Taas sydämentykytykset tulivat, jolloin hän määräsi beetasalpaajaa. Seuraavalla kerralla kysyi, mitä syön tyktytyksiin ja kerroin syöväni beetasalpaajaa. Hän kauhisteli ja sanoi, että ei vajaatoiminnassa voi syödä sellaista. Oli itse määrännyt. Hän siis laittoi kokeista toisiin, nosti ja laski lääkkeen määrää eikä muuta. Nyt olen syönyt kolmatta vuotta eläinperäisiä ja olen ihan normaalissa olotilassa. Olen myös gluteeniton. Nämä auttavat.

-Menin endon vastaanotolle syötyäni pelkästään thyroxinia monta vuotta saadakseni selvyyttä mistä oireeni johtuvat. Hän määräsikin ensi käynnillä lion thyroxinin rinnalle, mutta määräsi samalla thyroxinin määrän laskettavaksi sen hetkistä annostusta alemmas. Aloitin toiveekkaana lion syömisen ja se auttoikin hetken aikaa tai liekö parempi olo johtunut toiveikkaasta olostani.
Menin kontrollikäynnille endolle ja kerroin ettei olo oikein ole kummentunut alkupäivien huuman jälkeen ja hän totesi siihen, että vika ei ole sitten kilpirauhasessa. Odotin hänen miettivän sitä missä vika, kun hän meistä se lääkäri oli, mutta kun mitään ei tapahtunut vaikka kysyin missä se voisi olla. Kiitin, maksoin ja lähdin. Ikinä kukaan ei varmaan ole palkaansa noin helpolla tienannut, käyntini ei kestänyt kauaa ja sainko minä rahalleni vastetta. En.
Äänestin jaloillani ja vaihdoin lääkäriä. Löysinkin sellaisen, joka sääti ensimmäisenä lääkitystäni paremmin minulle sopivaksi sekä lähti selvittämään ongelmieni syytä. Vieläkään kaikki ei ole selvinnyt, mutta jatkossa olen varovaisempi siinä mihin rahojani käytän. Tutkinto ei takaa välttämättä mitään ja tärkeintä lääkärin toiminnassa on kuunnella potilasta sekä etsiä ratkaisua.

-2008: Menin erikoislääkäriin kun oireet olivat olleet noin puoli vuotta, 13 selkeää oiretta suoraan listalta. Sanoi olevansa endo, mutta selvisi että onkin sisätautilääkäri ja erikoistunut suolisto-ongelmiin. Hän piti minua vain saikulla ja sanoi, että olen vain laiska ( nukuin 17h/vrk) ja sokeriarvon mukaan nyt pitäisi lopettaa se karkin syönti tai kohta puhkeaa diabetes (en todellakaan syönyt epäterveellisesti, tuskin söin ollenkaa). Lihoin 5kk 18kg. Nykyään tiedän, että ollessani vajaalla, yksi oireistani on sokeriarvon nousu. Ei suostunut aloittamaan lääkitystä taisin saada masennuslääkkeitä joita en ikinä ottanut. Talsin yleislääkärille joka oli kauhuissaan ja aloitettiin thyroxin lääkitys. 2011: Menin endokrinologille. Tällöin olin jo Thyroxin lääkityksestä saanut apua mutta oireita tuli koko ajan takaisin. Hän sanoi ja lausuntokin tästä on, että minulla ei ole vajaatoimintaa. Söin e-pillereita ja kun kerroin kuukautisten jääneen pois, sanoi ettei ole mahdollista. Itkin vastaanotolla ja totesi vain, että on koululääketieteen lääkäri.
Monien lekurikäyntien jälkeen löysin sisätautilääkärin, jonka kanssa on kolme vuotta säädelty annoksia ja 2013 otettiin eläinperäinen Armour käyttöön, koska t3 oli alhaalla. Lääkäri joka kuuntelee ja sen perusteella suunnitellaan hoito. Itse selvitän jatkuvasti uusia mahd kokeita. Tiedän, että hänen tietonsa ovat nyt loppuneet, mutta kun testejä pyydän, hän laittaa.

-Olin saanut oireitteni vuoksi tk-lääkäriltä tyroksiinin kokeiluun n 4 kk ennen endokrinologilla käyntiäni. Olin kärsinyt vajaatoimintaoireista jo useamman vuoden, joista huomattavammat olivat hiusten lähtö, väsymys, n. 8 kertaa vuodessa olevat flunssat, astma, kohonneet kolesteroliarvot, kehon lämpö 34,2. Annokseni sillä hetkellä oli 3 lastentablettia. Ja koska halusin vahvistuksen oikein erikoislääkäriltä oireisiini ja lääkitykseen menin yksityisen lääkärin vastaanotolle. Kaikki oli muuten ollut ok, mutta oli tullut unettomuutta, hikipuuskia ja ahdistuneisuutta ja Paniikkioloja.
Mulla oli viikon vanhat labrat mukana ja arvot olivat hienoisesti nousseet ja Tsh laskenut alle 1.
Endokrinologi kuunteli oireeni ja sanoi, että olen vakavasti masentunut ja kysyi haluanko pikaisesti lähetteen psykiatriselle osastolle? hän sanoi, että voi laittaa heti lähetteen. Ja sitten noi tyroksiinit pois, olet ajanut itsesi liikatoiminnalle. T4 13, t3 3,8
Aloittaessani t4 oli 9,5 ja t3 3,2. Sain myös pelottelut siitä, mitä turha tyroksiinin syönti aiheuttaa sekä kiellon seurata mitään nettiryhmiä, joissa keksitään omia diagnooseja.
Siispä lopetin muistaakseni kolmesta lasten tabusta, seinään! Ei neuvonut vähentämään pikkuhiljaa! Mistäpä olisin tämän tiennyt. 5-6 viikon jälkeen olin niin masentunut ja paniikkioloissa, ettei ikinä. Aloitettiin masennuslääke, sitäkin kolme eri valmistetta ennenkuin alkoi jotenkin toimia. Alkuperäiset oireeni eivät kuitenkaan olleet vähentyneet, ehkä jääneet vähemmälle huomiolle masennuksen, jatkuvien masennuslääkkeivaihtojen ja aloitusoireiden varjoon. Noin puolen vuoden päästä itse ymmärsin, että oireet, joita endokrinologilla olin kertonut olivat vaihdevuosioireita, joten sitten alkoi hormonien metsästys.
Tasapainon löytämiseen meni noin vuosi. Nyt olen taas tyroksiinilla, aloitin elokuussa ja olo on paljon parempi. Kehon lämpöni on noussut 35,8. Tyroksiinia menee nyt 1 kokonainen aik tabletti.


-Endogrinologikäyntini lääkärin menettämisen jälkeen (lääkäriltä Valvira vienyt oikeudet hoitaa kilpirauhaspotilaita). Vein oirelistan, tiivistelmän potilashistoriastani sekä verikoetuloksia mukanani, joita ei vilkaistu kuin sen verran mitä TSH-arvo on ollut neljä vuotta sitten kun olen saanut ensimmäiset lääkkeet. Kunnallisen arvot näyttivät tuolloin TSH 3, kun yksityisen teettämät MDD-testit taasen 3,99. Endo käski lopettaa kaikki lääkitykset välittömästi, koska minulla ei kuulemma ole vajaatoimintaa. Katsoi vain kunnallisen ottamia arvoja. Ei kiinnostanut oireet eikä myöskään tieto siitä, että T3-lääkkeellä olin saanut vihdoin elämän syrjästä kiinni. Sanoi T3:n olevan “douppia”. Lisäksi paheksui HC:n käyttöä, vaikka kaikki näyttö tämänkin tarpeellisuudelle oli. Kehoitti etsimään jonkun toisen lääkärin, jos hänen ohjeensa eivät kelpaa. Alkuun vielä aloitti vastaanoton lauseella; “En edes ajatellut ottaa sinua vastaan, kun luin että syöt T3:a.” En tiennyt että kunnallinen endo saa kieltäytyä hoitamasta potilasta näkemättä häntä. En saanut apua. Vajaatoiminnan on diagnosoinut jo kolme eri lääkäriä ennen häntä. endo sanoi, että autoimmuunitulehdusarvoni ollessa 889 (>34), "se ei tarkoita mitään". Hän ei edes suostunut vilkaisemaan MDD -tuloksia. (yksityinen laboratoriopalvelu, jolla Suomessa kuitenkin oikeudet mm. KELA-korvauksiin kilpirauhaskokeiden suhteen) Onneksi sain toisen lääkärin.


-Endokrinologi sanoi minulle, ettei eläinperäiset (eikä pelkkä T3) auta vaan niistä on pelkkiä huonoja kokemuksia. Tämä siis yliopistollisessa sairaalassa. Hassua tässä on se, että tämä lääkäri kuitenkin kirjoitti minulle eläinperäisen Thyroid-valmisteen ja erityislupahakemuksen.


-Minulle on endokrinologi ihan omasta aloitteestaan aloittanut Armourin eikä edes ehdota vaihtoa muuksi. Että näinkin voi hyvällä säkällä olla... 
Kilpirauhasen vajaatoiminnan diagnosointiin ja hoitoon Suomessa tarvitaan muutos. Jos endokrinologit ovat haluttomia sitä muutosta toteuttamaan, muiden erikoistumisalojen soisi silloin ottaa asiasta vastuun ja joka tapauksessa kuka tahansa lääkäri voisi perehtyä kilpirauhasen vajaatoiminnan hoitoon. Usein parhaita hoitotuloksia on saatu funktionaaliseen lääketieteeseen perehtyneeltä lääkäreiltä, joista monet ovat yleislääkäreitä, mutta jotkut myös erikoislääkäreitä. Hoitotapojen muuttuessa ja monipuolistuessa lääkärit tarvitsevat myös työrauhan. Heidän tulee saada toimia rauhassa yhteistoiminnassa potilaidensa kanssa ilman että on joka välissä pelättävä kateellisten kollegojen tekevän epäkollegiaalisesti heistä valituksia Valviraan.

Suomen Terveysjärjestön verkkosivut ovat uudistuneet. Olen kirjoittanut sinne tätä aihetta sivuten: http://www.terveysjarjesto.fi/tietoa-kilpirauhasesta/22-kilpirauhasen-hoito-suomessa







torstai 22. tammikuuta 2015

Potilaat pulassa Valviran toimien seurauksena

Valvira on rajoittanut useiden lääkärien ammatinharjoittamisoikeutta kilpirauhassairauksien hoidon osalta. Nämä lääkärit on olleet erittäin suosittuja ja kysyttyjä kilpirauhaspotilaiden keskuudessa ja sadat potilaat on saaneet heiltä sellaista apua, joita eivät muilta lääkäreiltä ole saaneet. Tässä linkkejä, joiden takana lisää tietoa:

http://www.amplia.fi/?x103997=269242
http://fms.fi/kilpirauhaskiista-mediassa/
https://hypotyreoosi.wordpress.com/

Miten tämä "kilpirauhassota" sitten näyttäytyy meillä potilaiden vertaistuessa? Se on lohdutonta kuunneltavaa ja luettavaa. Keräsin joitakin kokemuksia. Ahdistavimmassa tilanteessa olevat eivät jaksa edes kirjoittaa omaa tarinaansa. Mieti itsesi siihen asemaan, että olet vihdoin alkanut saamaan pitkällisiin terveysongelmiisi apua, saanut toimivan lääkityksen ja sitten vedetään matto alta. Ilmoitetaan, että lääkäriltä on viety luvat hoitaa kilpirauhaspotilaita.

Saatat sitten paniikissa ottaa yhteyttä Valviraan ja kysyä mitä sinun tulisi tehdä. Saat vastauksen että mene terveyskeskukseen tai jollekin muulle lääkärille. Terveyskeskuksessa pahimmillaan haukutaan potias ja joka tapauksessa kieltäydytään jatkamasta hoitoa. Samaa tekevät endokrinologit. Väittävät potilaalle että tätä on hoidettu väärin ja että lääkitys pitää lopettaa tai vaihtaa sellaiseksi jolla aikaisemmin voi erittäin huonosti. Mistä saat apua kun asiassa vastuulliset ministeritkin ovat pesseet kätensä?

Kyllä siinä epätoivoiset ajat koittavat lääkkeiden pikkuhiljaa huvetessa eikä niille lääkäreille jotka vielä uskaltavat kirjoittaa jotakin muutakin lääkettä kuin Thyroxinia saa aikoja. Ovat niin kysyttyjä.

Vertaistuessa on jouduttu etsimään kaikki lailliset keinot hankkia lääkkeet ulkomailta. Kielitaidottomille tämä on painajaismaista. Jotkut ovat joutuneet matkustamaan ulkomaille saamaan hoitoa. ETA-maasta saa tuoda vuoden lääkkeet jos niille on olemassa resepti. Ongelmallisinta tässä on sitten hoidon seurannan puute. Kielitaidottomille ja vähävaraisille tilanne on ihan lohduton! Tilanteen tuottama stressi on saanut monen terveydentilan heikentymään. Kukaan ei näytä haluavan kantaa vastuuta niiden ihmisten potilasturvallisuudesta, jotka ovat nyt menettäneet lääkärinsä eivät saa enää heidän kipeästi tarvitsemaansa riittävän tehokasta ja toimivaa hoitoa. Monien luottamus viranomaisiin ja Suomeen turvallisena maana on horjunut pahemman kerran.

Tässä joitakin kokemuksia julkaistuna kirjoittajien luvalla:



"Olen sairastanut vajaatoimintaa yli 10 vuotta, hoitona Thyroxin. Menin valittamaan oireiden pahenemisesta endokrinologille ja samalla pyysin vaihtamaan lääkettä eläinperäiseen. No se ei onnistunut, vaan minulle määrättiin lisää Thyroxinia. Seurauksella, että oireet vaan pahenivat. Satuin netistä lukemaan erään henkilön (Kaisa Jaakkola) kilpirauhasseikkailun. Huomasin siinä yhtenäisiä piirteitä. Hankin perusteellisempia laboratoriotuloksia ulkomailta.
 Olin varannut ajan toiselle kuuluisalle endokrinoligille. Olin hyvin toiveikas saamaan Liothyron reseptin. Kun näytin laboratoriotulokseni hänelle, hän haukkui minut, että ihan turhaa rahan haaskausta,  miksi olen mennyt  tuollaisia kokeita otattamaan. Ulkomaiset laboratoriot vaan rahastavat (tyhmiä).
  No sain kuitenkin Liothyron reseptin, mutta sitä määrättiin syömään Thyroxinin rinnalla. Niin tein muutaman kuukauden. Oireet eivät vaan helpottaneet. Päätin etsiä toisen lääkärin ja löysinkin.
  Hän oli kilpirauhassairauksiin perehtynyt lääkäri , mutta ei endokrinologi.  Nyt tunsin että minua kuunnellaan ja halutaan auttaa. Sain häneltä Liothyron reseptin ja tarkat kirjalliset ohjeet kuinka lääkettä otetaan.
  Kiinnitin myös huomiota lääkärin pöydällä olevaan paksuun kirjaan, joka oli amerikkalaisen kilpirauhassairauksiin erikoistuneen lääkärin kirjoittama. Luottamukseni  lääkäriä kohtaan vaan kasvoi.
  Kontrollikäynti oli sovittu muutaman kuukauden päähän. Vointini alkoi kohentumaan huomattavasti  kun sain oikean lääkkeen. Myöhemmin sain  kauhukseni  kuulla, että tälle lääkärille on määrätty reseptinkirjoituskielto. Ei voi olla totta! Minulla on jäljellä Liothyronia neljäksi kuukaudeksi. Mutta mistä löydän nyt lääkärin jolta voin saada uuden reseptin? " 


"Minä sairastuin 2011. Kesällä näkyi vain mustaa. Painoni alkoi nousta. Mieleni mustua. Minulla on lapsia ja siskoni muutti ulkomailta luokseni puoleksi vuodeksi auttamaan arjen askareissa. Kunnallinen terkka mittasi tsh:n joka todettiin alhaiseksi ja serotoniini aloitettiin. Noin puolen vuoden kuluttua serotoniini tuplattiin. Olimme joutuneet jo lastensuojelun asiakkaiksi. Äidin väsymys oli jo ihan toista luokkaa. Neljä tuntia hereillä oloa päivittäin. Koululainen ja päikkyläinen, voi lapsireppanat! Serotoniini vaihdettiin seuraavaan mielialalääkkeeseen, kuviteltiin kunnallisella että raha riittää yksityiseen terapiaan, kuntahan ei mitään tarjonnut. Viimeiset rahat laitoin terapiaan, joka kyllä auttoi tilannetta hahmottamaan henkiseltä kuormitukselta. 
 Käännekohta tuli, kun eräs urheilija vinkkasi minulle käyneensä ”aina” tällä yksityisellä, joka nyt ihan varmasti osaisi auttaa koska väsymykseni on tuollaista luokkaa. Että ruokavaliokin saattaisi auttaa… Kyllä se kuulkaa kuulosti ihan utopialta! Että vitamiinit ja ruokavalio. No huh huh. Soitin ja pääsin viiden kuukauden jonoon. Tällä välin otin avioeron. 
 Pääsin lääkärille. Ihan mahtava nainen! Ekaa kertaa MINULTA, potilaalta, ei kysytty: ”mikäs on rouvan diagnoosi? Mitäs lääkettä haluaisit? Laitettaisko saikkua ja menisit kotiin lepäämään?” Ei. Ehei! Minulle tehtiin laboratoriokokeita vino pino. Minun verikokeitani tulkittiin, oireitani kuunneltiin, kysyttiin sellaisten oireiden perään joita en edes ymmärtänyt sanoa. Minusta oltiin kiinnostuneita, minun sairauttani oltiin halukkaita hoitamaan. Kerrottiin, että kyllä nämä asiat liittyvät toisiinsa, ei vähätelty sitä että kysyi. Minulle kerrottiin veriarvojen perusteella ja vointiani kokonaisvaltaisesti kuunnellen diagnoosi. Suunnitelma hoidostani. Seuraavat käynnit sovittiin. Veriarvoja tarkkailtaisiin, paljon oli pielessä ja kilpirauhaslääkitystä ei ihan heti voitu edes aloittaa tämän takia.          Meni vuosi, voin paremmin. Elämä on hyvää ja mukavaa. Pääsin viimeistä kertaa ihanalle lääkärilleni, tietämättä tätä itse silloin. Sitten kuulin että luvat oli mennyt. Mä jäin tyhjän päälle. Olin raskaana ja ihan ilman hoitavaa tahoa. Jatkoin omatoimisesti tiedon hakua ja itseni hoitoa. Parhaani mukaan. Raskausaikana sitten jouduin taas takaisin julkiselle puolelle, koska lääkärilläni ei enää ole lupia hoitaa tätä sairautta. Yliopistosairaalan endon mukaan jätin T3-lääkkeen kokonaan pois. Vaihdoin T4 lääkkeelle, eli tyroksiinille. Yliopistosairaalan endon mielestä voimakas väsymys, painon nousu, ripsien putoaminen, hiusten harveneminen, iho-oireet, kuukautisten puuttuminen eikä mielialan lasku samassa paketissa voi merkitä kilpirauhasen vajaatoimintaa eikä kilpirauhasen vajaatoimintaa voida hoitaa vain oireita kuuntelemalla. 
 Sen sijaan tässä on takana jotain muuta, T3 hoito on väärää hoitoa. Puhelimessa sanotaan suoraan ”sinua on hoidettu väärin”, ”synnytyksen jälkeen otetaan koko tyroksiini pois kertaheitolla koska sinulla ei voi olla kilpirauhasvaivaa” tämän lisäksi pelotellaan että olen aiheuttanut tällä ”väärällä lääkkeellä” kilpirauhaselleni pitkäaikaista ja vakavaa haittaa. Jokin muu on aiheuttanut vaivasi ja se täytyy selvittää että mikä. Siinä ei auttanut kertoa että minua on jo tutkittu. Minulta on jo otettu verikokeet ja seurantaverikokeita. Minun oireeni on otettu vakavasti ja minulle on jo annettu diagnoosi. Minä olen jo saanut kokonaisvaltaista hoitoa johon olen sitoutunut. Yliopistosairaalan lääkärikunnan mukaan olen aiheuttanut syntymättömälle vauvalle jotain kamalaa ja peruuttamatonta haittaa (kasvun sekä älykkyyden suhteen) T3 lääkityksellä.
 Heitä ei kiinnosta ollenkaan se, että muualla maailmassa tämä hoito on hyväksyttävää. Potilaana tässä sitten saa ajelehtia vailla asiantuntevaa lääkäriä, koska on joutunut valviran ajojahdin sijaiskärsijäksi. Meillä poistui Suomessa rT3:n määritys verestä kymmenisen vuotta sitten. Ei muuten ole ihmisillä enää rT3-dominanssia! Poistuukohan näiden Valviran asiantuntijalääkäreiden mielestä myös diabetes kun ei enää mitata verensokeria? Pelkällä julkisen puolen hoidolla olisin mielisairaalan hoidossa, jonossa ainakin. Minulta olisi lastensuojelu vienyt jo lapset koska vointini oli ihan todella niin huonoa että se olisi ollut itsenikin mielestä parempi niin. Nyt tiedän että minua ON hoidettu oikein. Voin hyvin, lapset on kotona, vauva syntyy kohta ja elämä hymyilee. Vielä kun tämä ajojahti ja noitavaino loppuisi. Pääsisi takaisin omalle lääkärille ja oikeaan hoitoon eikä tarttis pelätä julkisen endoa joka ei kuuntele.
"


Kokemus lääkärin Valviran pelosta:
"Oli puhetta lääkärini kanssa T3-kilpirauhaslääkkeeseen siirtymisestä. Puoli vuotta hoidettiin ensin taustatekijöitä kuntoon. Mutta kun ne oli hoidettu, ei lääkärini suostunutkaan enää kirjoittamaan T3:a, ilmeisesti Valviran pelosta.
Vaihdoin siksi lääkärille, joka kyseistä lääkettä vielä onneksi määräsi. Yhdensuuntainen matkani lääkäriin piteni kahdesta neljään tuntiin."

 

"Kävin muutaman kerran hyvällä, kokonaisvaltaisesti ihmisen huomioivalla lääkärillä, joka määräsi minulle eläinperäisen lääkityksen. Hänen työnsä estettiin, joten hakeuduin toiselle lääkärille. Nyt olen käynyt saman asian takia yksityispuolella kolmella eri lääkärillä, julkisella puolella kahdella. Lukemattomia laboratoriokokeita otettu, paljon euroja on mennyt, olotilani ja mielialani vaihtelee. Julkisen puolen lääkärin neuvosta jätettiin kilpirauhasen vajaatoiminnan lääkitys kokonaan pois ja nyt kaikki oireet ovat palanneet, osa pahempana. Haluaisin takaisin oman, asiansa osaavan, hoidostani ja terveydestäni oikeasti kiinnostuneen ja siihen aidosti perehtyvän lääkärini. Lääkärin, joka huomioi terveyteni/oireeni kokonaisvaltaisesti, eikä tuijota pelkästään peruslaboratorioarvoja, eikä hoida pelkästään kilpirauhasta, vaan siihen kokonaisuutena liittyviä asioita. Toivottavasti saan hänet uudelleen lääkärikseni ajoissa, ennenkuin lisäoireet aiheuttavat muita sairauksia."


torstai 15. tammikuuta 2015

Oksidatiivinen stressi ja antioksidantit

Antioksidanttipitoisia ruoka-aineita
Antioksidantti on tuttu sana ja ihmiset yleisesti tietävät että se liittyy johonkin terveelliseen, mutta mitä ovat antioksidantit ja mihin niitä tarvitaan? Tämä kirjoitus on pieni pintaraapaisu antioksidanttien ja vapaiden radikaalien elimistössämme jylläävään ikuiseen sotaan. Kumpi osapuoli on voitolla?

Vapaat radikaalit

Normaali aineenvaihdunta, kuten sokerin ja rasvan polttaminen energiaksi tuottaa vapaita radikaaleja. Myös tietyt immuunipuolustuksen solut tappavat taudinaiheuttajia tuottamalla vapaita radikaaleja. Vapaita radikaaleja ovat vapaat happiradikaalit (ROS, reactive oxygen species) ja vapaat typpiradikaalit (RNS, reactive nitrogen species). Vapaat radikaalit ovat atomeja tai molekyylejä joilla on pariton elektronimäärä, yleensä seitsemän elektronia uloimmalla elektronikuorella. Koska atomit pyrkivät elektronioktettiin, eli täydentämään uloimman elektronikuorensa, tämä tekee vapaista radikaaleista erittäin reaktiivisia. Elimistössä ne pyrkivät nappaamaan lähellä olevista molekyyleistä elektronin ja sitten puolestaan tästä molekyylistä tulee radikaali. Näin syntyy ketjureaktio, jossa voi muodostua yhä enemmän vapaita radikaaleja. Elimistössä vapaat radikaalit aiheuttavat tuhoa mm. solukalvoille, solujen "energiantuotantolaitoksille" mitokondrioille, DNA:lle ja immuunipuolustuksen soluille.

Antioksidantit

Laadukkailla ravintolisillä voit varmistaa riittävän antioksidanttien saannin.
Antioksidantit ovat suojaravintoaineita. Antioksidantit ovat aineita, jotka estävät vapaiden radikaalien tuhoa elimistössä tarjoamalla vapaalle radikaalille elektronin, jotta se lakkaa olemasta reaktiivinen. Usein se tässä tapauksessa itse muuttuu ainakin osittain radikaaliksi, jonka puolestaan pelkistää sitten joku toinen antioksidantti. Niinpä antioksidantit toimivatkin yhdessä synergisesti. Jotkut tieteelliset tutkimukset ovat tuottaneet tuloksia, joista on virheellisesti päätelty että antioksidanttien nauttiminen ravintolisinä ei ole terveydelle hyödyllistä, mutta näissä päätelmissä ei ole otettu huomioon, että antioksidanttien tulee toimia yhdessä eikä yksittäin otettuna. Toki myös käytetyn ravintolisän imeytyminen ja bioaktiivisuus vaikuttavat sen toimivuuteen antioksidanttina.

Antioksidanttijärjestelmään kuuluu kolmenlaisia antioksidantteja:

1. Antioksidantteina toimivat entsyymit, kuten superoksididismutaasit (SOD), glutationiperoksidaasit ja katalaasit. Näiden rakenteissa on hivenaineita, kuten sinkkiä, rautaa, mangaania, kuparia. Mm. siksi on tärkeää saada riittävästi hivenaineita ja varmistaa myös suoliston kunto, jotta ne pääsevät imeytymään suolistosta elimistöön riittävän hyvin.

2. Antioksidantit, jotka elimistö pystyy itse valmistamaan, kuten ubiqinon Q10 ja glutationi, tosin näistäkin voi olla usein pulaa ja mm. alkoholi kuluttaa nopeasti elimistön glutationivarantoja sillä glutationia tarvitaan myös alkoholin metabolointiin maksassa. Ubiqinon-tasot alkavat alentua jo nuorella aikuisella ja varsinkin ikääntyessä sitä kannattaa nauttia ravintolisänä. Ubiqinol-muodossa se on bioaktiivisinta ja menee varmiten solujen käyttöön. Se on tärkeä myös mm. sydänterveydelle.

3. Ravinnosta saatavat antioksidantit, kuten E-vitamiini, C-vitamiini, karotenoidit, seleeni, flavonoidit ja monet fytokemikaalit. Karotenoidien eli A-vitamiinin esiasteiden hieno puoli antioksidanttijärjestelmässä on se, että ne eivät itse muutu radikaaleiksi pelkistäessään radikaaleja. Erittäin tehokas antioksidantti on karotenoideihin kuuluva astaksantiini, joka on mikrolevien tuottava vaaleanpunainen pigmentti. Mm. äyriäiset, lohet ja äyriäisiä syövät flamingot saavat siitä punaisen värinsä. Kasvatetun lohen hinnasta jopa viidenneksen muodostavat kalan ruokintaan käytetty synteettinen astaksantiini, jolla saadaan loheen kaunis väri. Monet antioksidantit ovat voimakkaan värisiä, joten niitä saa ravinnosta etenkin värikkäistä kasviksista. Kuten monen muunkin ruoan suhteen, luonnosta vapaasti saatavat antioksidantit ovat ravinnetiheämpi kuin jalostetut ja viljellyt lajikkeet. Esimerkkinä vaikkapa villimustikka verrattuna viljeltyyn ja jalostettuun pensasmustikkaan. Kesällä luonnosta kerätyt villiyrtit eivät myöskään ole ollenkaan hassumpi vaihtoehto kaupan salaateille. Jos haluat hyötyä kaakaon antioksidanteista, valitse lähteeksi luomulaatuinen raakakaakao tai raakasuklaa, jota ei ole kuumennettu.

Oksidatiivinen stressi
Lisää kuvateksti

Sellaista tilaa jossa elimistön vapaita radikaaleja on liikaa antioksidantteihin verrattuna kutsutaan oksidatiiviseksi stressiksi. Tällöin vapaiden radikaalien tuho esim. aivoissa ja immuunijärjestelmässä, verenkiertoelimistössä ja ylipäätään ympäri kehoa saa jatkua ketjureaktiona ilman, että antioksidantit kykenevät riittävästi tuota tuhoa suitsimaan. Tila voi johtua vapaiden radikaalien kiihtyneestä toiminnasta, antioksidanttien vähyydestä (mm. hivenainepuute, ruoasta saatavien antioksidanttien puute, puutteellinen ruoansulatus ja ravinnon imeytyminen) tai molemmista.

Sisäsyntyisiä eli endogeenisia syitä vapaiden radikaalien toiminnan kiihtymiselle ovat mm. infektiot, jolloin kyse on normaalista, tarkoituksenmukaisesta ja ohimenevästä tilanteesta, kunhan infektio lopulta saadaan hallintaan. Immuunijärjestelmän tuottama hapetusstressi eli oksidatiivinen stressi valitettavasti tuhoaa myös tervettä kudosta, joten antioksidanttien ja myös energiaravintoaineiden, varsinkin proteiinien saanti on tulehduksen yhteydessä ja sen jälkeen tärkeää. Akuutti tulehdus kuluttaa kaikenkaikkiaan paljon aminohappoja. Muita endogeenisia syitä oksidatiiviselle stressille on stressi, liiallinen liikunta, krooniset sairaudentilat ja elimistön hiljaa kytevä tulehdus, joka johtuu pääosin virheellisestä ruokavaliosta. (mm. liian omega 6-voittoinen rasvansaanti, liian vähäinen omega 3-rasvansaanti, liiallinen sokereiden ja muiden "huonojen" hiilihydraattien saanti)

Ulkoisia eli eksogeenisia syitä hapetusstressille ovat mm. ilmansaasteet kuten pienhiukkaspäästöt, kuuma, kylmä, auringon UV-säteily, ja monet muut säteilyn lajit yms.

Oksidatiivinen stressi vaikuttaa negatiivisesti moneen asiaan terveydessämme. Kehon hiljaisen tulehduksen eli kroonisen inflammaation lisäksi se on tärkeä taustatekijä monien rappeutumissairauksien synnyssä. Jos mitokondrioitamme vahingoittuu ja tuhoutuu, solujemme kyky tuottaa energiaa heikkenee ja väsymme. Solumme eivät toimi kunnolla jos solukalvomme eivät ole kunnossa. Monet vapaaradikaalit ovat rasvahakuisia ja ovat varsinkin monityydyttymättömien rasvahappojen perään. Solukalvot, aivomme ja immuunipuolustuksen solut ovat siksi vapaiden radikaalien herkkua. Niille kelpaa myös DNA ja entsyymit, joten aikamoista tuhoa ne saavat aikaiseksi. Radikaalien hyökkäys myös vanhentaa ja raihnaistaa ennenaikaisesti.

Maaperämme, ravintomme ja ruokavaliomme on usein melko ravinneköyhää, joten ravinnosta saatavien antioksidanttien puute on erittäin yleistä. Mm. sairailla, toipilailla, stressistä kärsivillä ja paljon urheilevilla antioksidanttien tarve on kasvanut. Oksidatiivista stressiä voidaan hoitaa sekä pyrkimällä minimoimaan runsasta happiradikaalien syntyä esimerkiksi stressinhallinnalla, pitämällä liikunta kohtuullisena, ja pyrkimällä hoitamaan sairauksia ja elimistön epätasapainotiloja kokonaisvaltaisesti. Lisäksi on hyvä huolehtia terveellisesta antioksidanttipitoisesta ruokavaliosta, ruoansulatuksesta, suoliston kunnosta ja myös hyvästä ja monipuolisesti antioksidantteja sisältävästä ravintolisäohjelmasta.

Linkkejä:

http://www.antioksidantit.com/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13677624
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=192








torstai 1. tammikuuta 2015

Lisämunuainen kovilla Hashimoton taudissa

Vastaan seuraavaan kysymykseen:

Miksi lisämunuainen ´joutuu koville´ pitkään jatkuneessa kilpirauhasen vajaatoiminnassa? (Hashimoto).

Hashimoton tauti on kilpirauhasen autoimmuunitulehdus, joka johtaa usein kilpirauhasen vajaatoimintaan, mutta aktiivisessa vaiheessa on myös tavallista, että kilpirauhashormonitasot vaihtelevat voimakkaastikin.

Kyse voi olla monestakin seikasta miksi lisämunuaiskuoren hormonieritys häiriytyy Hashimoto-potilailla. Kun kehoon on päässyt kehittymään autoimmuunitauti, kuten Hashimoton tauti, kehoon on jo pitkän aikaan saanut hiljaksiin kehittyä epätasapainotila. Hashimoton taudin perussyy on immuniteetin liikatoiminta- ja häiriötila, jossa keho virheellisesti käy omia kudoksiaan vastaan. Kun soppaan vielä kuuluu suolisto-ongelmia, jotka usein saattavat olla olemassa vähäoireisina tai oireettomina tai manifestoituvat muualla kuin itse suolistossa ja jos vielä käytetään itselle sopimatonta kilpirauhaslääkitystä niin tämä on kova rasitus eli stressitila elimistölle.

Usein tällaiseen krooniseen epätasapainotilaan, joka alkaa jo synnyttää erilaisia sairauksia kehossa kuuluu myös inflammaatio, eli elimistön hiljaa kytevä tulehdus. Rasitustila on omiaan nostamaan ensin stressihormoni kortisolin pilviin ja kun aivot alkavat suojella elimistöä liialliselta kortisolita, säädetäänkin arvot uudelleen ja kortisolintuotanto alkaa mennä lopulta alakanttiseksi.

Inflammaatio tulehdusvälittäjäaineineen myös sotkee hypotalamuksen ja aivolisäkkeen hormonisignallointia, joka vastaa lisämunuaisen "käskyttämisestä " tuottaa lisämunuaiskuoren hormoneja, kuten kortisolia, aldosteronia ja DHEA-hormonia. Pakkaa sekoittaa usein myös se, että nykyään vallalla olevat tavat annostella kilpirauhashormonia sotkevat kehon luonnollisen vuorokausirytmi mitä tulee tiettyjen hormonien eritykseen. Terveellä ihmisellä TSH-hormonia erittyy normaalisti eniten puolen yön tienoilla ja tätä seuraa sitten aamuyön pikkutunteina T3-hormonin tasojen nousu ja tätä puolestaan seuraa kortisolitasojen nousu. Ilman T3-hormonin stimuloivaa vaikutusta riittävästi kortisolia ei välttämättä erity. Siksi monet kilpirauhaspotilaat hoitavat lisämunuaiskuoren hormonitoimintaansa ottamalla ensimmäisen kilpirauhaslääkeannoksensa, joka sisältää T3-hormonia aamuyöstä. Yleisissä tavoissa ottaa kilpirauhaslääke T3-hormonitasot jäävät itse asiassa matalimmalle vuorokaudesta aikana, jona niiden kuuluisi olla korkeimpana.



Tarvitaan usein myös suoliston hoitoa oikeanlaisella ruokavaliolla ja lisäravintein, samoin kuin anti-inflammatorisia eli tulehduksellisuutta ehkäiseviä elementtejä ruokavalioon ja lisäravinto-ohjelmaan. Rasitus- ja sairaudentilat tuottavat myös hapetustressiä, joten antioksidantitkin ovat tärkeät. Myös psyykkinen stressi inflammoi aivot, joten tämäkin voi olla jopa itsenäinen tekijä kilpirauhaspotilaallakin sille että hypotalamus-aivolisäke-lisämunuaisakseli ottaa häiriötä.

torstai 4. joulukuuta 2014

Maksan hemangiooma ja dejodinaasi 3

Hemangioomat ovat hyvänlaatuisia verisuonikasvaimia, joita esiintyy sekä iholla, että sisäelimissä ja myös esim luustossa. Ongelmia niistä voi aiheutua mahdollisen esteettisen haitan lisäksi myös esimerkiksi jos ne haittaavat jotakin elimistön toimintoa tai elintä.

Kiinnostavan niille kilpirauhaspotilaille, joilta on todettu korkea rT3-hormonipitoisuus hemangioomista tekee sen, että tiettyihin maksan hemangioomiin on liittynyt runsas dejodinaasientsyymi 3:n toiminta. Tämä entsyymi konvertoi T4-hormonista eli tyroksiinista inaktiivista rT3-hormonia ja myöskin T3-hormonista T2-hormonia eli tämän entsyymin vaikutus voi pahentaa tai synnyttää kilpirauhasen vajaatoimintaoireistoa.

Tässä suora lainaus Duodecimin verkkosivuilta:

"Viskeraalinen hemangiooma esiintyy tavallisimmin maksassa. Nämä kasvaimet luokitellaan fokaalisiin, multifokaalisiin ja diffuuseihin muutoksiin (Christison-Lagay ym. 2007). Maksan fokaalista hemangioomaa pidetään nopeasti involoituvana hemangioomana (RICH), kun taas multifokaalinen ja diffuusi muoto lasketaan IH:ksi. Fokaalinen muutos jää usein huomaamatta, tai se voi löytyä sattumalta. Multifokaalisiin ja diffuuseihin maksan hemangioomiin saattaa liittyä sydämen vajaatoiminta ja myös hankinnainen hypotyreoosi. Maksan hemangiooma voi tuottaa entsyymiä, joka muuttaa kilpirauhashormonin inaktiiviseen muotoon (Huang ym. 2000)."
Tutkin hieman asiaa Pubmedistä, josta löytyi tietoa pääasiassa infantiileista eli varhaislapsuudessa ilmenneistä tapauksista, joissa maksan hemangioomaan oli liittynyt hypotyreoosi ja runsas rT3:n määrä. Levotyroksiinia eli synteettistä T4-hormonia oli joko jouduttu käyttämään isoa määrää tai oli hoidettu potilasta yhdistelmähoidolla, johon sisältyi myös synteettinen T3-hormoni. Lopulta löysin myös tietoa siitä, että tällainen tila hemangiooman johdosta voi kehittyä myös aikuiselle.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3761349/

(Huom: Suomalaisissa laboratorioissa ei enää tutkita rT3-hormonipitoisuuksia vaan verinäytteet menevät tiettyjen yksityisten laboratorioiden kautta ulkomaille analysoitavaksi eivätkä ole saatavissa mm. julkisessa erikoissairaanhoidossa.)

Tästä herää kysymys tulisiko kaikille kilpirauhaspotilaille, joilla tuntuu toimivan vain erittäin suuret annokset kilpirauhashormonia tai joilla vain T3-monoterapia poistaa hypotyreoosioireet tehdä ultraäänitutkimus ja katsoa onko maksassa hemangioomaan viittaava löydös? Jos sellainen löytyy, voisiko sen poistoa harkita jos sen jälkeen esimerkiksi yhdistelmälääkitys tai pienempi määrä kilpirauhashormonia riittäisi hoidoksi? Jos kerran joihinkin hemangioomiin voi liittyä myös sydämen vajaatoimintaa, mielestäni leikkaushoito saattaisi olla erittäin kannattavaa varsinkin jos kasvain on helposti poistettavassa paikassa.

Vaikka maksan hemangioma on usein oireeton, se voi Mayoclinicin mukaan aiheuttaa myös kipua, tunnetta siitä että maha on täynnä vaikka olisi syönyt vain vähän, ruokahaluttomuutta, ja pahoinvointia.